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À propos de Sport et Nutrition

Nutrition et performance sportive : comment adapter précisément son alimentation à l’entraînement, à la récupération et à la composition corporelle, du ravitaillement d’une séance aux compléments réellement utiles.

Boîte repas équilibrée et carnet de notes posés sur un plan de travail

Un site éditorial indépendant

Sport et Nutrition est un site éditorial consacré à la nutrition du sportif. Il est édité par Centre Mercier EURL ; la publication est dirigée par Sophie Mercier.

Qui écrit ici

Les guides sont signés par 5 spécialistes du sport et de la nutrition : diététique, préparation physique, médecine du sport, cuisine et physiologie.

Notre ligne

Des guides pratiques, des comparatifs et des analyses, rangés en 5 rubriques. Chaque article est signé et daté, et donne des repères avec leurs limites, sans promesse de résultat.